The Stunning Spa's van San Diego

San Diego Spa's

Het legendarische Hotel del Coronado werd gebouwd in 1888, toen Victorianen geloofden in de helende kracht van zonneschijn, zoutwaterbad en frisse zeelucht. Reizigers stroomden hier van heinde en verre, en ze hadden het juiste idee, als je erover nadenkt.

De "Grand Lady by the Sea" ligt op een eiland (technisch een schiereiland) in het midden van de Baai van San Diego en heeft een indrukwekkend anderhalve kilometer ongerept wit strand. Een nationaal historisch monument, het weelderige Victoriaanse hotel staat bekend om zijn hoofdrol in Sommigen houden ervan als het warm is met Marilyn Monroe, Tony Curtis en Jack Lemmon. Oh ja! Veertien presidenten, bleven daar ook!

De spa van Hotel del Coronado is geopend in 2007 en heeft 21 behandelkamers, evenals heiligdomgebieden, hydrotherapiebaden en stoombaden. Een privéterras en een adembenemend zwembad kijken uit op de magnifieke Stille Oceaan, een rustige plek om te genieten van de zon. Spa-lijnen zijn onder meer Eminence Organics, Epicuren, San Diego Natural Soap Company en Babor.

Rancho La Puerta, een uur uit San Diego

Rancho La Puerta ligt op ongeveer een uur rijden van San Diego en elke serieuze spa-liefhebber moet hier een bedevaartstocht maken. Dit is de geboorteplaats van de moderne spa van de bestemming. In 1940, haar briljante echtgenoot, Edmond Szekely, een Hongaarse geleerde die vroege beschavingen bestudeerde, "op zoek naar manieren om het natuurlijke leven toe te passen op een steeds meer onnatuurlijke cultuur", opende zijn jonge vrouw, Deborah Szekely, Rancho La Puerta als een plaats voor " gezondheid noten. " Gasten gooiden hun tenten op, zwommen in de rivier, probeerden elke gezondheidsdiscipline en dieettheorie en luisterden naar de lezingen van de professor.

Tegenwoordig is het veel luxueuzer, maar heeft het een geweldige authenticiteit en behoudt het zijn intellectuele traditie. Gastsprekers van vandaag zijn vaak prominenten als journalist Bill Moyers, voormalig minister van Buitenlandse Zaken Madeline Albright, romanschrijver Erica Jong, actrice Jane Fonda en vele anderen.

Rancho La Puerta's ligt op 3000 hectare en ligt direct naast een open, ruige natuur waar u van 's morgens vroeg tot' s avonds laat kunt wandelen. Het heeft een eigen biologische boerderij van 6 hectare, die voedsel levert voor de spa, en een prachtig culinair centrum genaamd "La Cocina Que Canta." Een van de meest populaire wandelingen is een wandeling in de vroege ochtend om een ​​extra stevig ontbijt in La Cocina te nuttigen, compleet met warme chocolademelk uit Mexico, en vervolgens door de biologische tuinen te wandelen. Mis dit niet!

Het heeft veel van de geweldige dingen over bestemmingskuuroorden. Oefenlessen en activiteiten omvatten Pilates (hervormer en matwerk), uitgebreid yoga-aanbod, begeleide wandelingen op meer dan 40 km aan wildlandspaden, Feldenkrais, fitnessbal, cardiotrommelen, T'ai Chi, trekking, TRX, aqua-trainingslessen van alle soorten, dans, circuittraining, NIA (Neuromuscular Integrative Action), krachttraining met en zonder gewichten, stretch, houding, kettlebell, cardio-cycling, meditatie ... je snapt het.

Een van de beste dingen van Rancho La Puerta zijn de mensen die je ontmoet. Ik heb nog nooit zoveel e-mailadressen in een spa geruild. Sommige mensen reserveren volgend jaar dezelfde tijd, zodat ze hun nieuwe vrienden kunnen zien. Voor mij was dit een inspirerend, zelfs levensveranderend bezoek. Ik zou graag dezelfde mensen zien volgend jaar.

Golden Door, A San Diego Spa

Op een bepaald moment moest Deborah Szekely haar eigen visie ontwikkelen voor de perfecte spa, en opende in 1958 Golden Door, een kleinere luxe accommodatie in Escondido, Californië die zich richtte op een exclusief Hollywood-publiek. Het is nog steeds, volgens velen, 's werelds beste spa voor bestemmingen.

Szekely creëerde het rond het thema van een Japanse ryokan, of een landelijke herberg. Ze reisde naar Japan om authentieke stenen lantaarns terug te brengen, en de architectuur, koivijver en zelfs de Japanse Yukata (katoenen gewaad) in je kamer dragen door deze prachtige esthetiek.

Golden Door biedt een uitzonderlijk serviceniveau omdat er zo weinig mensen zijn - maximaal veertig mensen per week, iedereen in zijn eigen kamer. Tijdens een zevendaags verblijf dat op zondag begint, kunt u dagelijks een massage op uw kamer verwachten en een bezoek brengen aan uw persoonlijke schoonheidsspecialiste om een ​​gespecialiseerd schoonheidsregime te bespreken, dat vijf huidverzorgingsessies, twee kruidenwraps, manicure, pedicure en shampoo en klap omvat -out (18 behandelingen helemaal).

Meer dan 40 fitnessactiviteiten omvatten begeleide wandelingen, yoga, pilates, dans, tennis, T'ai Chi en boogschieten door de goed opgeleide instructeurs van Golden Door. Oefen meditatie, loop het Labyrint of woon andere speciale inner-focus lessen en avondpresentaties bij.

Het heeft een duidelijke, high-end dames die lunch sfeer, niets meer dan wanneer het een modeshow bij het zwembad heeft. Deborah verkocht enkele jaren geleden Golden Door om zich te concentreren op Rancho La Puerta, maar is nog steeds betrokken en geeft daar presentaties.

Cal-A-Vie, A San Diego Spa

Wat doe je als je zoiets moois als Golden Door wilt bieden, maar met een eigen karakter? Japanse herberg is gedaan, dus misschien een rijkelijk Frans Provençaals thema doen!

Cal-a-Vie opende in januari 1986 zijn deuren en bracht historische stukken en antiek uit Frankrijk met zich mee, waaronder een 400 jaar oude kapel uit Dijon waar menig huwelijk heeft bijgedragen. Cal-a-Vie ligt op 200 zonovergoten hectare en beschikt over 32 ruime villa's in mediterrane stijl, elk minstens 400 vierkante meter en compleet met een zonneterras of een eigen balkon.

De spa van bestemming combineert luxueuze Europese spa-filosofieën met de Californische concepten van fitness, gezondheid en voeding. In 2007 plantten de eigenaren John en Terri Havens een 12-acre wijngaard met Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc en Merlot-druiven. Het maakt een mooie rode wijn, evenals de fijne Vinothérapie-productlijn van de spa, afkomstig van de anti-oxidantenrijke overgebleven druivenhuid en zaad van de oogst.

Cal-a-Vie Health Spa is de enige spa ter wereld met een 18-holes golfbaan, de Vista Valley Country Club. Zie je wat er zo geweldig is aan San Diego-spa's? Wat je ook wilt, ze hebben het!

La Costa Resort and Spa, A San Diego Spa

Een andere ongelooflijke innovatie van San Diego is de moderne spa van het resort. Waar Golden Door en Rancho La Puerta allemaal over gezondheid gingen, opende La Costa in 1965 een geweldige golfbaan, tennisbanen en een spa. Het ging niet zozeer om toegewijd zijn aan je gezondheid ... maar aan plezier.

Toen de La Costa Spa van $ 3 miljoen werd geopend, was het de grootste en best uitgeruste ter wereld, ongeëvenaard in zijn zwembaden, volleybalvelden, zijn en haar sportscholen, sauna's en speciale mineraalbaden. De spa werd geleid door Dr. R. Phillip Smith, een professor in de geneeskunde, en werd de eerste spa in het land die een goedkeuring van de American Medical Association kreeg.

Frank Sinatra, Dean Martin en Bob Hope hielden van het golfen. Charlton Heston, Johnny Carson en Desi Arnav hielden van het tennis. De spa was een toevluchtsoord voor enkele van de machtigste mensen ter wereld, waaronder Richard Nixon, Jackie Kennedy en Chief Justice Earl Warren. La Costa had zich snel gevestigd als een topbestemming voor de Hollywood-elite die 'The La Costa Lifestyle' wilde ervaren.

Sindsdien is het resort gasten blijven aantrekken die op zoek zijn naar wellness en ontspanning. Een renovatie van $ 50 miljoen heeft het resort gemoderniseerd, inclusief een vernieuwd spa-ontwerp door Sylvia Sepielli, waardoor de luxe en service nog beter tot zijn recht komt. Nu biedt Omni La Costa Resort & Spa twee bekroonde 18-holes golfbanen en meer dan 600 kamers op 400 hectare.

Het Chopra Center, A San Diego Spa

Een van de fantastische en verbazingwekkende dingen over La Costa is dat het zijn reguliere spa heeft. En dan is er het Chopra Center for Wellbeing, opgericht door de wereldberoemde holistische artsen Deepak Chopra, M.D., en David Simon, M.D. in 1995.

De behandelingen zijn gebaseerd op Ayurveda, een 5.000 jaar oud genezingssysteem van therapieën die zijn ontworpen om u op het diepste cellulaire niveau te revitaliseren, in balans te brengen en te herstellen. Hun speciaal opgeleide therapeuten passen elke behandeling aan met behulp van met kruiden doordrenkte oliën, aroma's en massagetechnieken om uw unieke lichaamstype te balanceren.

Als u bijvoorbeeld een onbalans ervaart die bijdraagt ​​aan gevoelens van angst en afleiding, zal uw massage zich concentreren op ontspanning en aarding, gebruikmakend van warme essentiële oliën en rustgevende massagebehandelingen die uw hele lichaam-lichaam-systeem zullen kalmeren. Als je de neiging hebt om traag en zwaar te voelen, zal je Ayurvedische massage oliën, kruiden en technieken gebruiken om je te stimuleren, opgehoopte gifstoffen vrij te maken en de stroom van energie in je lichaam en geest te verbeteren.

Het centrum biedt ook een breed scala aan workshops en retraites, waaronder dagelijkse meditatie en yogalessen die gratis zijn voor resortgasten, waarbij de geneeskunst van het Oosten wordt gecombineerd met de beste in de moderne westerse geneeskunde. Het is echt een geweldige hulpbron binnen de oorspronkelijke spa van het resort.