Hoe Mosquito Bites Voorkomen en Ziekte Vermijden tijdens Uw Caribische Reis

Malaria is de bekendste ziekte die door muggen wordt gedragen, maar het is niet de enige. Voor Caribische reizigers wordt de grotere bedreiging gevormd door dengue-koorts, een door muggen overgebrachte ziekte die de afgelopen jaren miljoenen slachtoffers heeft geëist in de Caraïben en de Amerika's. Chikungunya, een pijnlijke nieuwe ziekte die sommige Caribische eilanden heeft aangetast, wordt ook verspreid via muggenbeten. En de grootste nieuwe boosdoener is natuurlijk het Zika-virus, een snel verspreide door muggen overgedragen ziekte waarvan vermoed wordt dat deze de hersenen doet zwellen bij baby's van zwangere vrouwen die met de ziekte zijn besmet.

Je moet niet laten de angst voor deze ziektes je een Caribische vakantie doen heroverwegen, net zomin als je de door teken overgedragen Lyme Ziekte zou laten voorkomen dat je New England bezoekt. Maar onderschat de dreiging ook niet: sommige eenvoudige, verstandige preventieve stappen van de Amerikaanse centra tegen ziektebestrijding (CDC) kunnen u helpen voorkomen dat u een ongewenst tropisch souvenir mee naar huis neemt.

Mosquito Bites vermijden

1. Verblijf waar mogelijk in hotels of resorts die goed zijn afgeschermd of voorzien van airconditioning en die maatregelen nemen om de muggenpopulatie te verminderen. Als de hotelkamer niet goed is gescreend, slaap dan onder de netten om muggenbeten te voorkomen.
2. Als u buiten bent of in een gebouw dat niet goed is afgeschermd, gebruik dan een insectenwerend middel op de onbedekte huid. Als zonnebrandcrème nodig is, breng dan aan vóór insectenwerend middel.
3. Zoek naar een middel dat een van de volgende actieve ingrediënten bevat: DEET, picaridin (KBR 3023), Oil of Lemon Eucalyptus / PMD of IR3535. Volg altijd de instructies op het etiket wanneer u het middel gebruikt. In het algemeen beschermen insectenwerende insecten zich langer tegen muggenbeten wanneer ze een hogere concentratie (percentage) van een van deze actieve ingrediënten hebben. Concentraties boven 50 procent bieden echter geen duidelijke toename van de beschermingstijd. Producten met minder dan 10 procent van een actief ingrediënt bieden mogelijk slechts beperkte bescherming, vaak niet langer dan 1-2 uur.

1. De American Academy of Pediatrics keurt het gebruik van insectenwerende middelen goed met maximaal 30 procent DEET bij kinderen ouder dan twee maanden. Bescherm baby's van minder dan twee maanden oud met een draagdoek gedrapeerd met muskietengaas met een elastische rand voor een strakke pasvorm.
2. Draag buitenoverhemden met lange mouwen en lange broeken. Voor een betere bescherming kan kleding ook worden bespoten met afweermiddel dat permethrine of een ander EPA-geregistreerd afweermiddel bevat. (Denk eraan: gebruik geen permethrin op de huid.)

Symptomen van door muggen overgedragen ziekten

1. Dengue veroorzaakt hoge koorts, lichaamspijn, misselijkheid en kan in sommige gevallen zelfs dodelijk zijn. Het komt het meest voor in het regenseizoen van het Caribisch gebied (mei tot december). Er zijn gevallen gemeld in dergelijke verre bestemmingen als Puerto Rico, de Dominicaanse Republiek, Trinidad en Tobago, Martinique en Mexico? - zelfs in dorere omgevingen zoals die op Curaçao. Als u een van de bovenstaande symptomen ervaart tijdens uw reis of kort na thuiskomst uit het Caribisch gebied, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Zie de Dengue-informatiepagina van de CDC voor meer informatie.

1. Malaria-symptomen omvatten koorts, koude rillingen en griepachtige symptomen. Het kan dodelijk zijn als het onbehandeld blijft. De ziekte komt relatief veel voor in de Dominicaanse Republiek, Haïti en Panama en komt ook voor in andere delen van het Caribisch gebied, Midden-Amerika en Zuid-Amerika. Voor meer informatie, zie de Malaria-pagina van de CDC online.
2. Koorts en gewrichtspijn zijn de meest voorkomende symptomen van Chikungunya; er is geen vaccin of medicatie voor de ziekte, maar het virus verdwijnt meestal binnen een week.
3. Zika-symptomen zijn relatief mild voor volwassenen die worden gebeten; de grotere bedreiging is voor ongeboren kinderen, dus vrouwen moeten vooral stappen ondernemen om Zika-dragende muggen te vermijden, die over het algemeen overdag bijten.

1. Vind hier actuele gezondheidswaarschuwingen voor uw Caribische bestemming: Caribbean Travel Health Information
2. Lees voor meer tips over gezond blijven tijdens uw Caribische vakantie of vakantie: Tips voor een gezond verblijf en het voorkomen van ziekten tijdens uw Caribische vakantie