Toptips voor vrouwen die alleen reizen in Afrika

Als vrouw kan alleen reizen zowel enorm lonend en een beetje intimiderend zijn, ongeacht waar je naartoe gaat. Als u een reis naar Afrika plant, is persoonlijke veiligheid waarschijnlijk een van uw grootste zorgen. Sommige Afrikaanse landen hebben een slechte reputatie op het gebied van veiligheid in het algemeen en patriarchale samenlevingen zijn gebruikelijk. Hoewel het waar is dat het leven als een vrouw in veel delen van Afrika heel anders is dan in het Westen, reizen duizenden vrouwen elk jaar alleen door Afrika zonder incidenten.

Als u enkele basisrichtlijnen volgt, is er geen reden waarom u niet een van hen kunt zijn.

NB: Lees ons advies voor de eerste keer dat u op reis gaat naar Afrika voor algemene gezondheids- en veiligheidsvoorzorgsmaatregelen.

Omgaan met ongewenste aandacht

Ongewenste seksuele aandacht is zonder twijfel het grootste probleem voor alleenreizende vrouwen in Afrika, en helaas zullen de meeste vrouwen tijdens hun verblijf hier enige mate van intimidatie ervaren. In de overgrote meerderheid van de gevallen zijn deze ervaringen echter irriterend of ongemakkelijk in plaats van gevaarlijk - denk aan blikken of katers op de markt, in plaats van aangestelde seksuele mishandeling. Over het algemeen komt dit soort gedrag voort uit het feit dat in veel landen lokale vrouwen zelden alleen reizen - en dus is het zien van een vrouw zonder chaperonnering iets nieuws.

Helaas heeft de verschillende kledingvoorschriften van westerse vrouwen in veel islamitische landen geleid tot het idee dat blanke vrouwen van nature ontvankelijker zijn voor suggestieve opmerkingen en gedrag. De beste optie is potentiële bewonderaars te ontmoedigen door catcalls en fluitjes te negeren en direct oogcontact te vermijden. De beste manier om ongewenste aandacht te vermijden, is vooral om de cultuur van het land waarin je reist te respecteren door voorzichtig te kleden. In moslimlanden betekent dit dat je korte rokjes en korte broeken vermijdt, evenals shirts die je schouders bloot laten.

Draag een sjaal mee om je haar te bedekken als je van plan bent om plaatsen van aanbidding te bezoeken.

Top Tip: Het kan misleidend zijn als het niet waar is, maar soms is het gewoon makkelijker om "ja" te zeggen als je wordt gevraagd of je een echtgenoot hebt.

Algemene veiligheidsregels

Wees je bewust van je omgeving en de mensen om je heen. Als je denkt dat je gevolgd wordt, loop dan naar de dichtstbijzijnde winkel of hotel en vraag om hulp. Als je verdwaalt, vraag dan om een ​​routebeschrijving van een vrouw of een gezin, in plaats van een alleenstaande man; en zorg er altijd voor dat je in het hotel of guesthouse blijft waar je je veilig voelt. Dit betekent kiezen in een gerenommeerd deel van de stad, met een deur die je 's nachts kunt op slot doen. Alleen voor vrouwen of familiehotels zijn altijd een goede keuze, en als u aan het backpacken bent, vraag dan om een ​​stapelbed in een slaapzaal voor alleen meisjes.

Boven alles, loop niet alleen 's nachts. Gebruik een gerenommeerde taxiservice of maak plannen om met een groep vanuit uw hotel te reizen.

Vrouwelijke gezondheidsproblemen

In ontwikkelde landen zoals Zuid-Afrika en Namibië, zult u geen enkel probleem hebben om producten voor vrouwelijke hygiëne in de schappen van een grote supermarkt te vinden. Als je ergens anders op weg bent, is het een goed idee om een ​​ruim aanbod bij je te hebben - vooral als je de voorkeur geeft aan tampons over maandverband. In veel plattelandsgebieden kunt u merken dat deze producten verouderd zijn, een zeer beperkt bereik hebben of gewoon niet beschikbaar zijn. Als je de pil gebruikt, zorg er dan voor dat je genoeg tabletten inpakt voor je hele reis.

Het is mogelijk dat het soort dat u gebruikt niet beschikbaar is in uw land van bestemming, en dat schakelen tussen verschillende typen verschillende ongewenste bijwerkingen kan hebben.

Houd er rekening mee dat als u probeert zwanger te worden of al zwanger bent, reizen naar een malaria gebied niet wordt geadviseerd. De anti-malariaprofylactica die geschikt zijn voor reizen in Afrika, kunnen niet door zwangere vrouwen worden genomen en de gevolgen voor zowel u als uw baby als u malaria oploopt, kunnen veel ernstiger zijn dan normaal. Evenzo dragen veel landen in West- en Centraal-Afrika een risico van Zika Virus, wat een verwoestend effect kan hebben op zwangere dames. Als u zich zorgen maakt, raadpleeg dan het medisch advies op land van land dat wordt aangeboden op de CDC-website.

Top Tip: Overweeg een generiek antibioticum in te pakken in uw reis-EHBO-doos. Deze zijn van onschatbare waarde als u een UTI krijgt in een gebied zonder toegang tot gezondheidszorg.

Een reisgenoot vinden

Als je een solo-reis plant, maar niet noodzakelijkerwijs al je tijd alleen wilt doorbrengen, zijn er genoeg manieren om andere mensen te vinden om mee te reizen. Een van de beste is om een ​​populaire gids te kopen (denk aan Lonely Planet of Rough Guides) en blijf bij hun lijst van aanbevolen hotels en tours, die allemaal worden bezocht door gelijkgestemde reizigers. Gidsen als deze hebben meestal ook aanbevelingen voor hotels die alleen voor dames zijn. Dit kan een geweldige plek zijn om te ontmoeten en een verbinding te vormen met andere vrouwelijke soloreizigers.

U kunt ook overwegen om uw reis te beginnen met een georganiseerde tour of safari, waar u anderen kunt ontmoeten voordat u verder reist.

Top Tip: Er zijn verschillende reisorganisaties met rondleidingen speciaal voor vrouwen, waaronder Venus Adventures, Journeys Discovering Africa en AdventureWomen.

Dit artikel is bijgewerkt en gedeeltelijk herschreven door Jessica Macdonald op 7 november 2017.