Tips voor dagtochten in de bergen

Wandelbergen zijn een van de beste manieren om verbinding te maken met de natuur en bieden een adembenemend uitzicht op met pijnbomen omzoomde toppen en grimmige rotswanden van hoog boven de boomgrens. Maar zelfs een dagwandeling in de bergen vereist aandacht en planning, zelfs als u slechts een paar uur of een dag op gemarkeerde paden wilt, niet ver van een resort of stad.

Terwijl ik wandelde op de Ridge Trail in Telluride, waren de enige geluiden het geklik van de krekels, schelle tweets van niet-geïdentificeerde vogels en het rillen van de espenbladeren toen de wind door de bladeren schoot. Lichtflitsjes kroop vaak door dikke dennen en benadrukte kleine paarse bloemen aan mijn voeten en stukjes groen korstmos op gevallen boomstammen. Een ver uitzicht door de dikke bomen die boven de 50 tot 60 voet uittorenden, onthulde steile, gestreepte kliffen die nog steeds bedekt waren met sneeuw, zelfs in juli.

Ik ontmoette slechts een andere groep wandelaars op dit meestal populaire parcours, dus terwijl ik alleen wandelde, begonnen een paar wandeltips door mijn hoofd te ratelen. Dit zijn enkele van de dingen die ik in de loop der jaren op vergelijkbare trekkingen heb geleerd en die je in gedachten moet houden wanneer je op pad gaat voor een eigen bergwandeling.

Tips voor het wandelen van bergen, zelfs op gemarkeerde paden

• Vraag voordat u begint informatie over het parcours dat u wilt nemen bij een lokaal VVV-kantoor, een Forest Ranger-station of een lokale winkel die wandel- en fietstuigen verkoopt. Neem het advies van een buff-lokale wandelaar zorgvuldig; als hij of zij zegt dat het parcours gemakkelijk is, kan het voor hen zijn, maar niet noodzakelijkerwijs voor bureauverankerde stedelingen die misschien niet gewend zijn aan de hoogte.
• Kies zorgvuldig paden om ervoor te zorgen dat jonge kinderen niet in de problemen komen. Op sommige paden kunnen ze gemakkelijk verdwalen in het bos of dwalen naar de rand van een klif.

• Bepaal van tevoren of u het grootste deel van uw tijd wilt besteden aan bergopwaarts, bergafwaarts of beide. Klinkt duidelijk, ja? Maar neem de Ridge Trail als een voorbeeld dat niet meteen duidelijk is. De naam en de kaart suggereren dat je op een heuvelrug hoog op een berghelling loopt. Terwijl dat waar is, koos ik de route (onbewust geef ik toe, maar gelukkig besefte ik later), dat was bijna helemaal bergafwaarts. Ik leerde dit van de groep die ik tijdens het parcours ontmoette, die gestaag klimmen was sinds ze aan het andere eind begonnen. Zelfs hun hond hijgde zwaar.

• Controleer altijd de lokale weersvoorspelling om te zien of onweer wordt voorspeld en ga niet de bergen in als er zwaar weer is. Als het begint te donderen en bliksem opzoekt, zoek dan onmiddellijk een schuilplaats en keer terug zodra je kunt.
• Sommige routekaarten, vooral in resorts, geven aan of het parcours alleen voor wandelaars is, alleen voor mountainbikers, of voor beide. Als je de voorkeur geeft aan een beetje eenzaamheid en je geen zorgen hoeft te maken dat je steeds een paar stappen van het pad af beweegt, zodat ruiters voorbij kunnen gaan, zorg dan dat je je route overeenkomstig kiest.

• We horen allemaal dat we nooit alleen moeten wandelen. Dit is zeker waar in het backcountry waar de kans op verdwalen of gewond veel hoger is. Op ressortspaden is het echter niet ongebruikelijk dat bezoekers alleen wandelen. Laat in beide gevallen altijd iemand precies weten welke routes u van plan bent te nemen, wanneer u verwacht te beginnen en wanneer u van plan bent terug te keren. Als je jezelf bezeert en niet meer bij het spoor kunt komen, weten mensen waar ze naar je toe moeten zoeken. Dit eenvoudige advies kan eigenlijk het verschil zijn tussen leven en dood.

Wat te doen bij bergwandeling Dagtrips

• Breng altijd meerdere kledinglagen aan. Wanneer het in de jaren 80 aan de voet van een berg is, zal de temperatuur naar boven, mogelijk enkele duizenden meters hoger, koeler zijn. Als je begint met een t-shirt, gooi een shirt met lange mouwen, een fleece en reserve sokken in een dagrugzak of een heuppak. Lichtgewicht regenkleding is ook handig omdat er onverwachts regen in de bergen kan komen.
• Draag schoenen met een goede grip, want de meeste paden zijn een mix van steen en vuil. Over de enkel kunnen wandelschoenen extra ondersteuning bieden - en een verstuikte enkel voorkomen - tijdens het wandelen op oneffen en onstabiel terrein.

• Trekking stokken zijn zeer aan te raden als u ook op pad gaat naar een bergpad. Deze wandelstokken bieden extra ondersteuning tijdens zowel oplopend als aflopend, en kunnen extra stabiliteit bieden op het parcours. Ze zijn vooral handig bij het oversteken van beken en rivieren en kunnen zeker helpen de impact op je benen te verlichten na een lange wandeling.
• Neem een ​​kleine EHBO-set, een zaklamp, een kompas en een kaart mee. Dit klinkt misschien low-tech, maar er zijn plaatsen in de wildernis waar je geen celsignaal kunt krijgen en de GPS of andere apps op je smartphone zijn niet beschikbaar voor jou.

• Als al het andere faalt, kijk dan eens naar de 10 belangrijkste punten van wandelen om te weten wat je altijd mee moet nemen tijdens een wandeling.

Breng voedsel en water mee

Neem altijd voedsel en water mee tijdens een wandeling, zelfs als je maar een uur of twee buiten wilt zijn. Op grote hoogte zul je merken dat je sneller uitdroogt en dat je tijdens de wandeling ook veel calorieën verbrandt. En als er zich een noodsituatie voordoet, zul je blij zijn dat je wat te eten en te drinken hebt om je te helpen.

Pas op voor wilde dieren

Als je de bergen in wandelt, dwaal je ook af naar de leefomgeving van veel wilde dieren. Het is niet ongewoon om elanden, herten, elanden, beren of zelfs poema's tegen te komen tijdens een wandeling. Voor het grootste deel zijn die wezens tevreden om je voorbij te laten dwalen, maar het is goed om niettemin voorzichtig te zijn.

Sommige wandelaars zullen een klein belletje aan hun rugzak binden om dieren te waarschuwen voor hun nadering, anderen zullen luid zingen of praten. Dit waarschuwt hen voor uw aanwezigheid en geeft hen de tijd om weg te gaan. Het verrassen van een wild dier kan een gevaarlijke ontmoeting tot gevolg hebben en om veilig te blijven willen we dat ten koste van alles vermijden.

Dit zijn slechts enkele van enkele belangrijke tips om in gedachten te houden tijdens het wandelen in de bergen. Houd deze dingen in gedachten en je zult veiliger en beter voorbereid blijven. Boven alles, veel plezier en geniet van de wandeling.