Oh mijn pijnlijke voeten! 6 kuren voor pijnlijke en vermoeide toeristische tijgers

Het VK is vol met "wandelende steden", maar als je op weg bent naar een van deze steden, kun je maar beter een paar behandelingen gebruiken voor pijnlijke en vermoeide toeristenvoeten.

Locals zullen je vertellen dat de beste manier om Londen, York, Edinburgh, Liverpool, Bristol, Lincoln, Cambridge, Oxford en tientallen andere populaire steden te voet te verkennen. Dan ploetert men door enorme musea of ​​rond charmante - maar enorme - straatmarkten en goedkope winkeldorpen. En vergeet niet een wandeling van vijf mijl of twee in de meren, de toppen of de South Downs. Als je voeten aan het einde van een dag of twee niet om genade schreeuwen, dan ben je niet als toerist aan het werk.
Het is gemakkelijk om die hardwerkende puppy's te vergeten bij het plannen van reisroutes, het organiseren van zakgeld en het inpakken. Maar sparen een gedachte voor uw voeten. Als je dat niet doet. ze eisen een vervelende wraak.

• Het gaat meestal over de schoenen

  © Ferne Arfin

  Je zou denken dat comfortabele, stevige schoenen een voor de hand liggende keuze zijn voor sightseeing. Maar je zou er versteld van staan ​​hoeveel bezoekers we zien op de trottoirs beuken op populaire toeristische plekken met canvas espadrilles, slippers of absoluut vlakke flatties. Aan de gepijnigde uitdrukking op hun gezicht kun je zien dat ze al spijt hebben van hun schoenenkeuze.

  In ieder geval, reserveer op koopje geprijsde Louboutins tijdens de verkoop van Harrods of maak een pilgimage naar de originele en ongelooflijk verwaande Manolo Blahnik-winkel aan King's Road in Londen voor moordende stillettos. Maar neem ze mee naar huis en bewaar het zinderende plezier om ze later te dragen.

  Goed uitziende, comfortabele reisschoenen hoeven u niet als toerist te markeren. Bekijk deze comfortabele, stads- en plattelandsschoenen - voor dames en voor alle gelegenheden reisschoenen voor heren.

   

  Oké, je hebt de verstandige schoenen, maar je hebt nog steeds gezwollen, moe voer. Bekijk enkele van de volgende beproefde oplossingen.

• Kousen ondersteunen

  U bespaart: Koop bij Amazon

  Verpleegkundigen en andere werknemers die de hele dag op hun benen blijven, weten dat steunkousen niet alleen voor zwangere vrouwen en postmenopauzale vrouwen zijn. De zachte druk van een goed paar steunkousen, panty's of kniekousen helpt opgezwollen voeten en vermoeide, pijnlijke kuitspieren voorkomen. Tegenwoordig zien ze er net zo uit als gewone kousen, panty's en panty's. Je kunt ze zelfs krijgen als sexy bovenbenen met kanten boord. En ze maskeren ook als lichtgewicht kniekousen die je onder een broek of jeans kunt dragen.

  Misschien hebt u al een paar van de soort compressiesokken gekocht die worden aanbevolen voor langeafstandsvluchten. Stop een paar extra paar in je bagage om te dragen tijdens je reizen.

   

• Ondersteun sokken voor heren

  U bespaart: Koop bij Amazon

  Als je je comfort waardeert, wees dan niet te macho om sokken voor mannen te ondersteunen. Ze zijn er in alle soorten, maten en kleuren - van sokken voor sokken en bogen tot kniehoge broekssokken en gespecialiseerde sportversies voor fietsen en wandelen. Ga zacht, zijdeachtig of dik en warm. Kies wilde kleuren of kies voor zakelijk zwart en marineblauw. Niemand behalve jij weet dat je draagslang draagt ​​- en je voeten zullen je danken, geloof me.

• Hot / Cold Therapy-laarsjes

  U bespaart: Koop bij Amazon

  We zijn dol op het idee van deze unisex Hot / Cold Therapy-laarsjes van NatraCure. Het zijn zachte, met fleece gevoerde enkelsokken - de soort waar je na een lange dag op je pad in kunt ronddwalen in je hotelkamer. Maar wat ze speciaal maakt, zijn de gelpacks - een paar worden bij elk paar laarsjes geleverd. Verwarm de gelverpakkingen in een magnetron of koel ze in de vriezer. Schuif ze vervolgens in de geïntegreerde mouwen - bovenkant van de voet, rond de hiel of onder de voorvoet - om een ​​warme of koele verlichting te bieden waar u het nodig hebt. Als uw kamer niet is uitgerust met een magnetron of koelkast, vraag dan uw hotel of B & B-gastvrouw om het voor u te doen.

• HeatFreeze Arch Massager

  U bespaart: Koop bij Amazon

  Gooi een van deze knobbelige polyethyleen-apparaten in je koffer en je kunt een deep tissue-massage krijgen wanneer je het nodig hebt. De 6 "lange stimulator ziet eruit als een kruising tussen een voetbal en een egel. Je kunt het opwarmen in warm water, het in de vriezer laten afkoelen of het gebruiken zoals het is. Rol het rond onder de voetboog en pas het zoveel mogelijk toe druk als je wilt en al die kleine, knobbelige stukjes strekken en pomberen de spanning en zwelling uit je vermoeide voeten. Hoe meer druk je uitoefent, hoe meer ultieme opluchting je krijgt. Maar wees voorbereid, zoals elke andere diepe drukmassage, hoe moeilijker de druk hoe meer het pijn doet!

   

• Thong Sandal Gel Inserts

  U bespaart: Koop bij Amazon

  Zoals we al hebben gezegd, is het moeilijk te geloven hoeveel mensen de zomer in het Verenigd Koninkrijk bezoeken en de hele dag slippers en sandalen met platzolen proberen te dragen. Als het moet, kunnen deze sandaal-sandaal gel inserts van Natura Cure helpen. Ze hebben een lage kans dat ze de druk rond moeten verdelen en omdat ze gel zijn, zijn ze zacht en koel. Deze transparante inserts omringen de string zelf ook met gel, verminderen wrijving en druk tussen de tenen. Persoonlijk zien we niet waarom je in vredesnaam sowieso in songsandalen bezichtigt. Maar deze kunnen helpen bij het verlichten van de pijn en aggro veroorzaakt door de ijdelheid van uw schoenen.

   

Waarom ga je niet op een fiets?

Misschien is de gemakkelijkste manier om je hardwerkende voeten te sparen door ze af en toe een pauze te geven door een andere vorm van transport te kiezen. De meeste grotere steden in het Verenigd Koninkrijk hebben nu fietsen die je kunt huren bij straatstalletjes in de stadscentra. Of u kunt huren bij een stads- of plattelandsfietsenwinkel. Zelfs elektrische fietsen zijn niet beschikbaar om te huren voor het nemen van de spanning van die bergopwaartse beklimmingen.Fietsen zet veel minder druk op je voeten dan constant langeafstandswandelen en geeft je een beetje fitnesstraining terwijl je de bezienswaardigheden ziet.